A doença de Alzheimer é uma condição neurológica progressiva que afeta principalmente a memória, o pensamento e o comportamento. É uma das causas mais comuns de demência, especialmente entre adultos mais velhos. Embora alguns lapsos de memória sejam uma parte normal do envelhecimento, o Alzheimer vai além do esquecimento ocasional e pode impactar seriamente a vida diária. A condição se desenvolve gradualmente, muitas vezes começando com perda de memória leve e confusão antes de progredir para um declínio cognitivo mais grave. Os fatores de risco incluem idade, histórico familiar, genética e fatores de estilo de vida, como saúde cardíaca precária ou falta de estímulo mental.

Este questionário foi desenvolvido para ajudá-lo a refletir sobre hábitos, sintomas e histórico médico pessoal ou familiar que possam estar relacionados ao risco de Alzheimer. Não se trata de um diagnóstico — considere-o mais como uma avaliação pessoal. Algumas das perguntas abordarão agilidade mental, alterações de humor, hábitos de sono e outros indicadores de saúde. Saber qual é a sua situação pode te dar uma noção melhor do que observar e como proteger seu cérebro a longo prazo.

A dinâmica é simples: responda a cada pergunta honestamente com base no seu estilo de vida e saúde atuais. Ao final do teste, você receberá uma avaliação geral do seu nível de risco — baixo, moderado ou alto — juntamente com dicas e sugestões amigáveis ​​para os próximos passos. Sem pressão, sem julgamentos, apenas um pequeno incentivo para a saúde do cérebro. 🧠✨